网络道场初学须知

网络道场初学须知

基础理论：

初学者不要着急修行法本内容和自我满足自己目的，而是修行耐性，恭敬心，和了解修心方向

好像手枪，不要着急子弹上膛扣动扳机，而是修把握枪口的方向。

1. 耐性：凡夫特点是无常善变，自我满足随业悲喜。修行人恒常，耐于淡泊，忍受寂寞，持之以恒。

2.恭敬心：恭敬生万法。对上师三宝以跷跷板而观。认知外在上师三宝是自己内心迷失的佛性，由多生与现世祈请呈现的投影。所以自己放低，上师三宝放高，反而内在佛性提升。

3.修心方向：需要建立基础四圣谛理论，认知苦谛不是苦受，是自己假我定义的维度，呈现苦乐，好坏，净垢等二边。了解基础仪轨戒律，懂得正用我相二边（断恶修善，灭我执修菩提），与打破我相的错用（贪嗔痴慢疑五毒）。尤其是教法点到我执痛处，是认可上师三宝否定自己，还是否定自己认可上师三宝，是依止入门的重要方向选择。修行是为了满足假我，还是跳出假我是出离心的重要方向选择。

每天做课修行，磨炼自己耐性

仪轨说明：

结缘弟子修法：（早起祈请与一堂功课）

1. 早起祈请：每天早起第一件事，给上师留言，修祈请修祈请和顶礼。内容必须每次恭敬输入，不可复制粘贴。祈请是一切佛法缘起，上师三宝是内在佛性投影，祈请引领升起内心法性。顶礼是修恭敬心。祈请后不可再睡。

2. 最少一堂法式：每天最少做一堂早课，早课引领一天法性升起，是最重要的佛法仪式。

3. 祈请法本灌顶：一个月不间断修行，一个月后还想深入修行，可以祈请法本灌顶加持。有法本灌顶，以此持之以恒修行，是《结缘弟子底线修法》。

A. 能保障此底线持之以恒者，可以祈请上师开许后，进入视频道场做课。（每个人都开自己视频做课，可以语音即时与上师答疑互动）

B. 能祈请上师颂咒机，打印法本，佛像，佛珠等法物。

依止弟子修法，给予慧命底线保障：（四项修法与语音反观）

4. 四项修法：可以选择性自愿增加修行内容，进入依止弟子范围。依止弟子是心地依止，不包括形式依止，具备上师加持慧命解脱的保障。仪轨4项底线要求：

A. 早晚法式：上师带领早中晚三堂法式，要求最少参加做早、晚完整两堂功课与听法。

B. 持咒：阿弥陀佛心咒，金刚萨埵心咒各1000为底线。与多念四个咒语。越多越好。

C. 禅坐：要求禅定禅最少2个小时，以底线参加2堂法式而定。自由禅，建议可以与禅定禅1:1时间安排，不做固定要求。

禅定禅：佛法仪式以禅定禅要求，标准坐姿，按大日如来七支坐法要求：1盘腿根据自己能力，能双盘不单盘，能单盘不散盘。2身体挺起，不哈腰驼背，不能依靠。3肩膀两侧水平下落。4不探头不低头不仰头不歪头，尤其是歪头要注意。冥想头顶梵穴到下身海底轮，垂直一线贯通。5口念诵，有条件放声，训练声明。不念时舌顶上腭。6禅坐不闭眼，不瞪眼东张西望。尤其昏沉的人不要闭眼，不昏沉的人可以临时闭眼冥想。7手不要失控抓拿，找事散逸，要打弥陀手印。

自由禅：听法时盘腿自由禅。放松坐姿，双腿打坐，上身放松，也不要依靠。修法过程可随时站立放松双腿，如厕等。手可捻佛珠。

D. 磕大头：磕大头最少每天一个，建议早课前完成是最佳时间。磕头示范录像和修法说明，见公众号菜单内说明。

5. 每日语音反观：晚上讲法结束后到12点前，用语音做一天修行的反观。一般讲法结束后立刻反观，不要拖延。反观内容主要是上师指出的漏洞，学到了什么内容。违背仪轨与完善情况。四项修行内容的实际完成情况。最后做回向。其它祈请问题，意念上师三宝恩德等可以自定。时长尽量控制在一分钟之内。

6. 因事影响底线仪轨的祈请：如果提前知道不能完成修行底线，必须提前祈请上师开许。必须供养选择权和否决权给上师。也就是要交代原因，与自己想去，等待上师的开许或者否定的要求。还有核心内容：功课如何安排。人都是提前抢先做自己认为重要的事，所以耽误修行应尽量提前听录音补做，或事后补做。做课录像调取方法，单独祈请上师开许加持，不对外。单独听录音做课后，必须给上师留言告知与祈请，是修行的“上师相应法”，否则不认可功课做完。

7. 与上师相应的法务：以此持之以恒的修行，是《依止弟子底线修法》。持之以恒一个月后，还想恒常修行，可以祈请进入“实修坛城”群共修。在能保障自己修行稳定为基础上，可以祈请法务工作。切记法务不是我慢的权力，而是与上师相应的增上修法。法务内容有群管理，修行资料整理， 做课期间发功课，截图，道场秩序管理等。需要PC电脑，只有手机也可以参与法务，需要更熟练的手机操作。

8. 仪轨可面对一切情况：网络修行有正常仪轨，如果无意违背，修补漏仪轨，故意违背修忏悔仪轨。不要认为什么情况就没有佛法对照，自己放纵，佛法面对一切情况和心识对境。比如起晚了，就赶快参加剩下的早课，课后单独听录音，给上师留言，说明原因和修祈请，修好完整早课，晚上做好反观。但起晚了，明知道早课时间，故意不参加，就要修忏悔仪轨。给予郑重警告。

9. 给上师留言：任何违背仪轨，或上师单独法式上点名，都要单独给上师留言。留言注意：不是阐述自己怎么合理，上师多么误会，而是说自己学到了什么智慧，得到了什么加持。这是重要修行的依止发心训练。

10. 持诵录音：此修法进入一个月后，要发持诵录音给上师。自己能不跟随上师录音，完整的，一定熟练的持诵法本。上师会具体纠正法音和引领加持。平时做课，多创造条件训练声明，放声持诵。

11. 闻思心得：依止弟子，在论坛一周写一篇闻思心得。每天看上师公众号与朋友圈或网站开示，跟随上师足迹，看后留言修祈请和顶礼。随喜转发功德。论坛地址：www.hksf.cn/bbs

12. 饭前做供：每天吃饭供养，在佛堂准备小碟子和一双筷子，吃的饭菜都拨一点供在佛堂，筷子尖冲外。上香一支（一香满炉），跪着念诵供养上师本尊空行护法善神们，布施法界众生（三遍）与供养咒。吃东西观想众生在喉间，让众生先吃，然后自己再吃到。以此上供下施，升起恭敬心和慈悲心。吃饭前，饭桌上双手合十，再念一遍。在外面吃饭没有佛堂，心里念诵供养和布施三遍。在野外吃饭，念诵供养和布施，以大地为供桌，播撒一点饭菜做供养和布施。这一点饭食通过上师加持，变成无量妙食，圆满供养十方诸佛，一切众生受用具足。每天第一餐倒掉换新，其它时候吃饭往上添加。都是剩菜就挑选其中最好的，供养自己的真心。只供素食，修慈悲心。

其它内容补充细则

1，法语相应上师：与上师的网络交流是重要修行，要常修顶礼上师与祈请上师加持为主，其它世俗语言：你好，再见，感恩，谢谢等放次要。顶礼是修恭敬心与心所相应法。祈请是与上师三宝相应之源。

2，上师开启神圣：树立神圣观，网络环境和实际道场无二，上师所在即是道场，上师所在即是坛城，上师所在即是净土。电脑手机都视为法器。有上师法相界面的手机都可以视为嘎乌，即随身佛堂，可以常观想与顶礼。

3，直心是道场：朋友圈不要对上师屏蔽，QQ不要对上师隐身。修行对上师三宝的坦诚，打开心门，直心是道场。
4，用法号或统一网名：道场就是寺院，有法号的信众，在道场用自己法号。上师加持网名的用网名。其它注册账号与自己微信名一致。
5，备用：要为修行做最坏打算，最大努力。wifi故障有流量，停电有充电宝，手机损坏有备用，一个直播故障切换到另一个直播。

6，祈请上师上法座，恭送上师下法座：除直播外，能提前进入的道场，要提前进入道场，祈请上师上座。结束后等上师离开后，自己再离开。以此修恭敬心。

7，双手合十相应上师：祈请，回向，与中间上师引领超度众生，要双手合十。上师点到自己名字要双手合十，恭敬，专注与接受加持。

8，打破我执：打破身份地位，没有任何自己该得到的。以“三个站位”，看待上师引领范围为内，修因地修法，把自己放最低点。比如：最后上师加持点名，上师没点自己名字是正常的，点到名字是加持。只有感恩，消除抱怨。

9，独狼式信仰：

a不为他人赞美增加信心，也不为他人诋毁而失去信心。不指望任何世俗人理解和支持，但随喜他人的欢喜功德，悲悯众生诋毁的无明。

b道场不与任何同修产生喜欢不喜欢的世俗关系，只有佛法修行关系。

c能脱离任何人支持，独立跟随上师修行。比如开始点击转发跟随，现在独立安装软件，独立处理网络修行问题。

10，补课：修行功课当天完成，第二天无法弥补。在每个修行日珍惜完成。知道耽误仪轨，在祈请上师开许后，要尽量提前做好，因为人都是提前做认为重要的事。突发事件，没有时间，事后补课。

11，三殊胜：一切修法都要按照三殊胜仪轨：祈请发心殊胜，正行无缘殊胜，回向功德殊胜。回向遵循法本内容。放生，祈请上师超度，做课等尽量完整回向。没有时间可以中等回向，就是可以不念普贤行愿品偈颂。实在没有时间，念供养上师本尊空行护法善神们！愿众生成佛十遍。

12，磕大头：磕大头一般依止弟子，一天最少一个，注意初学不要强调数量，而是恒常心。磕头动作要慢下快起，不要趴在地上休息。尽量减少中间的休息次数。按照上师的示范录像修持。一般7-10秒/个的速度。公众号菜单内查看磕大头动作示范。

13，私建群聊与加好友：弟子不可脱离上师，私建传承内的群聊。特指跟随修行弟子之间的群聊。为避免世俗化道场变成联谊会，半年内不要加道友为好友。一心跟随上师修行。参加道场内同修建的群，必须有上师亲自加持。

14，修法不外传：上师加持显密基础功课无法脱离上师传授，必须经过上师开许，得到上师灌顶加持。涉及到修法都要有上师开许加持。公开发布开示可以转发。祖师所加持的四个咒语等面对一切众生受益，随喜转发，不包括在内。

15， 不要模仿上师手印：法式过程，禁止盲目模仿上师的手印和发音。因为需要传承灌顶加持，从身口意：手印，持诵咒语和冥想同时修持。所以大家目前法式过程，只有打坐的弥陀手印，或双手合十。有三个地方要求必须双手合十：祈请，中间观想上师超度众生，最后回向。不要学上师用佛珠敲击，听从上师统一法器引领。自己有条件训练声明，放声念诵。实际道场上师身边跟随法式时，音量保持在上师音量的40%。

16，注意几个危险对境：修行的环境的极粗大烦恼，即容易断送信仰的情况尽量避免接触：

不要养宠物，已有宠物的不要过度贪恋；避免大型网络游戏；远离彩票赌博；禁止银行借贷与透支；不要签署任何自己无法掌控的责任书担保书（不是自己创立，无法自己随时修改，无法自己随时终止）；不可以供大仙；不可有自杀的想法；禁止杀胎；

17，邪淫：不可卖淫嫖娼，家庭出轨，同性恋。夫妻或伴侣要感情要专一。

18，控制夜宵：晚上十点后不要进食，可以喝水，保证休息和第二天早课。晚上睡觉时间尽量不要超过十二点，有特殊情况，开许超出时间，自行祈请上师加持。

19，三净肉：随喜素食，要求吃三净肉，隔离杀心。

20，禁止养生：指健康期间的身体护理。让人贪恋色身，沉溺轮回，无缘出离，加剧我执，非常断慧命。正常的饮食和起居，适度的运动即可。保障核心修行。

开视频做课仪轨

视频做课指每个弟子打开视频和上师网络做课。需要按结缘仪轨得到法本灌顶后，才可以和上师祈请。

开视频做课是修行仪轨，不能随业力流转，随情绪想开就开，相关就关。可以自由选择开关，但选择好，比如早课开视频，就恒常早课开视频，修恒常心。有变动要祈请上师开许与加持，修依止心。

1，【开视频环境要求】环境稳定，除上师开许外，不能坐在床上，(冬天在保障基础温度，10-20度以上)远离取暖设备，不可披盖被褥毯子衣服等。不要在路上和公共场所开视频，保障交通安全。修行不是制造谈资和世俗作秀。不要有裸体者入镜，或没上师允许的其它求法者入镜，因为视频做课需要有资格，有前行基础修法要求。家庭成员临时路过入镜开许，不许有嬉笑怒骂，聊天打闹，开许需要特殊照顾的婴儿或病患入镜。衣着不要太随便，以世俗中，能见单位领导和重要客户为底线，修行道场神圣庄严，引领超越凡庸化世俗心。

2，【行为要求】听法喝水，禁止吃东西。做法式不可以喝水。不要打坐睡觉，更不许躺下。打坐不可倚靠，特别开许的老人和病患可以倚靠外（后背，不是侧面）。不要操作手机和电脑，做与修行无关的事。临时处理事情可以电话，信息处理，尽快一分钟内完成。特殊紧急事务，比如抢救，失火，地震等，可以立刻离开，心里上师加持去处理，课后找时间和上师告知。视频只允许本人出镜，不许播放其他幻灯或视频等内容（法务除外）。

3，【摄像头或手机摆放要求】因为实际道场修行，上师法座高过弟子，修恭敬心。所以摄像头或手机位置不要低过自己视线，不要向下看上师。也不要太高产生图像变形，保持视线水平就可以了。不要过远，手臂伸出应可以直接触碰到设备的距离，可以随时和上师互动操作。不要过近，双手胸前合十，头部和手部可以显示完整。不要逆光 或过黑，让图像人物清晰明亮。

4，【禅坐要求】佛法仪式以禅定禅要求，听法时盘腿自由禅。（同上文，四项修法），累了可以随时起身压腿等活动，调整好再打坐。

5，【与上师加持互动相应】开视频的人做好开麦克风的准备，上师对开视频的人可以随时点名问答互动。开视频自愿，但自己要能发心争取创造条件相应上师加持。但不要变成开视频形式化，违背仪轨会要求关闭视频。上师任何指正明显的错误，知道说自己的（点名或不点名），课后给上师留言，祈请加持，并阐述自己所学收获。突发事件离开课后单独给上师留言告知情况和修行完整性。没有做完整功课，要单独听录音做课。上师点名或说自己问题，要双手合十，恭敬，专注和接受加持。回答问题都双手合十。

7，【摄像头开关】提前预知无法自己开视频到最终结束，就不要开视频。但还想开视频，要提前祈请上师开许。中途有突发事件离开处理除外，但法式后要单独留言告知上师。临时离开，比如如厕等，无需关闭摄像头，离开时不要翻转，遮挡摄像头。如果必须关闭，只允许关闭一次，再关下节课再开。目的是提高修行专注度和神圣性。如遇到网络或设备问题开关除外。因昏沉或散逸，上师提醒而被关闭视频，可调整好自己状态后，重新进入道场开启视频。如第二次再被关闭，则需要下次法式开启。

8，【视频道场其它要求】没开视频者不许挂号，法式结束后要文字形式修随喜功德。保障修行，人在心在，完整法式。挂号会被严重警告，或劝离到其他非视频道场做课。（其他道场目前没有挂号监督的加持）